Μόνιτορ καρδιακού παλμού

Μια υγιής καρδιά σημαίνει μια υγιή ζωή τόσο φυσικά όσο και συναισθηματικά. Ο μετρητής καρδιακών παλμών: ο έλεγχος παλμών και ο μετρητής βημάτων είναι ο καλύτερος μετρητής καρδιακών παλμών που μπορείτε να βρείτε στο κατάστημα που διαθέτει ενσωματωμένο βηματόμετρο για ακριβή βήμα μετρήσεων όλη την ημέρα.

Τα smartphones αυτές τις μέρες έχουν σταματήσει και πάλι να ενσωματώνουν αισθητήρες παρακολούθησης του καρδιακού ρυθμού στα κινητά τηλέφωνα, καθώς οι αναλυτές καρδιών και οι ελεγκτές παλμών είναι πλέον συνηθισμένοι σε έξυπνες ζώνες. Οι περισσότεροι από εμάς τώρα γνωρίζουμε τη σημασία της παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού και το όφελος ενός μετρητή βημάτων για τους καθημερινούς στόχους γυμναστικής.

Έλεγχος καρδιακού ρυθμού: ο έλεγχος παλμών και ο μετρητής βημάτων είναι βασικά μια τεχνολογική καινοτομία όπου χρησιμοποιούμε την κάμερα

της smartphone για να υπολογίσουμε με ακρίβεια τον παλμό του χρήστη. Δεν απαιτεί ειδικό αισθητήρα ή άλλο υλικό. Επίσης για τον μετρητή βημάτων δημιουργούμε ένα βηματόμετρο με τη βοήθεια του μετρητή βημάτων του smartphone.

Ορισμένα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της οθόνης καρδιακού ρυθμού: ο μετρητής παλμών και ο μετρητής βημάτων σημειώνονται παρακάτω.

• Η εφαρμογή μας χρησιμοποιεί τη φωτογραφική μηχανή του τηλεφώνου για να υπολογίσει τον καρδιακό ρυθμό.

• Το βηματόμετρό μας (μετρητής βημάτων) χρησιμοποιεί τον μετρητή βημάτων του τηλεφώνου για τον ακριβή υπολογισμό του αριθμού των βημάτων που λαμβάνονται κάθε μέρα.

• Η παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού: ο έλεγχος παλμών και ο μετρητής βημάτων είναι μια δωρεάν εφαρμογή με ορισμένες διαφημίσεις που μπορούν να αποφευχθούν με την εγγραφή στην αγορά της εφαρμογής μας.

Λήψη και εγκατάσταση της παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού: μετρητής παλμών & μετρητής βημάτων και σας διαβεβαιώνουμε ότι έχετε πολύ καλά σκέφτεται το εργαλείο γυμναστικής στην τσέπη σας. Έχουμε καταβάλει μεγάλη προσπάθεια για την ενσωμάτωση των καλύτερων δυνατοτήτων για τη συνολική και την καρδιά μας. Σε συνδυασμό με το βηματόμετρο (μετρητής βημάτων) γίνεται ένας αναλυτής της καρδιάς, καθώς μπορεί να ανιχνεύσει σε διαφορετικές ζώνες κατάρτισης. Με ζώνες προπόνησης καρδιών εννοούμε ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή ελέγχου παλμών σε διαφορετικές καταστάσεις του σώματός σας, όπως ηρεμία, βάδισμα, τρέξιμο, τζόκινγκ και έλεγχος των μετρήσεων έναντι των παγκόσμιων σημείων αναφοράς.

Τρόπος χρήσης

Η χρήση της παρακολούθησης καρδιακών παλμών: ο μετρητής παλμών και ο μετρητής βημάτων είναι πολύ απλός και μπορείτε να το μάθετε σε μερικά γρήγορα βήματα.

• Ανοιχτή οθόνη καρδιακού ρυθμού: Έλεγχος παλμών και μετρητή βημάτων και ξεκινήστε την.

• Τοποθετήστε το δείκτη σας στην κάμερα του τηλεφώνου σας και κρατήστε το στατικό μέχρι να εμφανιστεί η ένδειξη ανατροφοδότησης στην οθόνη σας κόκκινη.

• Θα μπορείτε να βλέπετε το γράφημα παλμών ως οθόνη καρδιακού ρυθμού: ο μετρητής παλμών και ο μετρητής βημάτων αρχίζουν να υπολογίζονται μέσω της κάμερας.

• Αφού ολοκληρωθεί η συλλογή δεδομένων, θα εμφανιστούν τα αποτελέσματα στην οθόνη με μερικές χρήσιμες συμβουλές για την καλή φυσική κατάσταση και την υγεία.

Μερικά σημεία που πρέπει να έχετε κατά νου όταν χρησιμοποιείτε την παρακολούθηση καρδιακών παλμών: Ελεγκτής παλμών & εφαρμογή μετρητή βημάτων.

Σημείωση (Αποκάλυψη):

        • Αυτή η εφαρμογή παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού ΔΕΝ αποτελεί εναλλακτική λύση για τον γιατρό σας.

• Αυτή η εφαρμογή δεν παρέχει ιατρικά ακριβή και ενεργά δεδομένα. Πάντα

συμβουλευτείτε το γιατρό σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ή επικρατούσας κατάστασης.

• Μερικές φορές το φλας του smartphone γίνεται πραγματικά ζεστό, μην το αγγίζετε ενώ καλύπτετε την κάμερα με το δείκτη σας για ανάλυση καρδιάς.

Χρησιμοποιήστε την παρακολούθηση καρδιακών παλμών: Έλεγχος παλμών και μετρητής βημάτων για την καταγραφή και τη μέτρηση της καρδιακής συχνότητας αυτής της εφαρμογής, που μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε την κόπωση και το στρες πριν είναι πολύ αργά.